Lunch

Falafel met couscous, heerlijk als salade

Falafel met couscous, heerlijk als salade

Wil je eens iets anders lunchen dan een boterham? Maak dan deze falafel met couscous salade. Smaakt goed én is snel te maken. Persoonlijk vind ik dit één van de voordelen van couscous, het is zo snel klaar! Met deze salade heb je trouwens ook […]

Wrap met gehakt en zelfgemaakte knoflooksaus

Wrap met gehakt en zelfgemaakte knoflooksaus

Vandaag een receptje waar je me dus echt blij mee kunt maken. Een heerlijke wrap met gehakt. Niet Mexicaans, maar met een mediterraans tintje. De knoflooksaus die erbij zit maken we uiteraard zelf. Véél lekkerder! Verder veel komkommer, cherrytomaatjes en rode ui erbij. Als extraatje […]

Kip-prei-salade broodjes, maar dan gezond

Kip-prei-salade broodjes, maar dan gezond

Je hebt tegenwoordig zoveel keuze in de supermarkt aan salades voor op brood. Zoveel verschillende smaken, light-varianten, borrelsalades. Je kunt het zo gek niet verzinnen of de smaak bestaat wel. Helaas zitten in al die salades ook nog suikers en veel verkeerde vetten. En dan hebben we […]

Sushi bowl maken; oftewel lazy sushi

Sushi bowl maken; oftewel lazy sushi

Ben jij ook zo gek op sushi? Dan kun je het makkelijk zelf thuis maken. Niks moeilijks aan met rolmatjes en gepriegel. Gewoon lekker eenvoudig alles in een grote kom. In een kom? Jazeker! Lazy sushi; sushi bowl! Binnen no-time heb je deze kom met sushi […]

Pita met gegrilde kip, mango en veldsla

Pita met gegrilde kip, mango en veldsla

We eten het allemaal weleens, een lekker broodje shoarma. Heerlijk met een knoflooksaus of een rode saus. Vaak lekker vet en daarom niet echt gezond. Maar wel erg lekker! Er moet toch ook een gezonder alternatief zijn dacht ik. Dus ging ik eens aan de slag […]

Frittata, een kruising tussen een omelet en pizza

Frittata, een kruising tussen een omelet en pizza

Wil je eens wat anders eten dan aardappels, rijst of pasta? Maak dan een keertje een frittata! Een kruising tussen een omelet en pizza. Je kunt variëren met je ingrediënten. Ik maakte een vegetarische variant, maar je kunt ook chorizo of spekjes toevoegen. Serveer de […]

Courgettesoep met zoete aardappel

Courgettesoep met zoete aardappel

Soms heb je nog wat spullen in huis liggen die op moeten. Meestal een beetje experimenteren en de dingen bij elkaar gooien. Laatst had ik bijvoorbeeld nog wat courgette en zoete aardappel in huis. Ik besloot er samen met wat andere ingrediënten een soepje mee […]

Pesto van munt en basilicum

Pesto van munt en basilicum

Ik vind het heerlijk om op vakantie te gaan naar Italië! Ze hebben daar zulke heerlijke pasta’s. Ook thuis maak ik regelmatig een pastaatje. Niks lekkerder om daar dan een zelfgemaakte pesto bij te maken. We kennen natuurlijk allemaal wel de variant met basilicum. Maar […]